体質改善研究家の廣重朋子です。
昨日はお休みだったので、自分のお手入れday♪
腸と子宮のクレンジングをしたかったので、ひまし油というオイルを朝に飲みました。
ひまし油は、アーユルヴェーダではポピュラーなオイルで、マッサージや腹部のシップなどに使われます。
頭皮に塗ると、薄毛の改善にも効果があるようです。
顔に塗ると小顔効果があるそうです。
アトピーや乾癬などにも良いそうです。
とってもデトックス効果の高いオイルですので、使うには注意が必要なオイルとなります。
日本でも昔は、便秘薬の代わりとして使われたそうですよ。(#^^#)
腸は、第二の脳とも呼ばれていて、実は腸は脳の指令が無くても、ある程度は自分で何が必要か考えて動く力があるといわれているんですよ～。
そして、小腸は、食べ物の消化だけでなく、感情の消化もしているそうです
なので、腸の動きが悪くなると、感情面も悪くなりやすくなるそうです。
腸の動きは、おなかを触るとわかります！
硬くなっているところが、動きが悪くなっているところです。
お客様のおなかのマッサージをしていても、
皆さん、硬くなっている場所があって
お話を聞いてみると、やっぱり感情と連動しているなぁ…と思うことが多くあります。
そういう時は、腸のコリがやわらかくなるまで、丁寧にマッサージしています(#^^#)
そうすると、お客様の表情がどんどん柔らかくなっていくんです。
そして、ポコポコ動き始めます！
こうなると、停滞していた感情が動き出して消化されていくので
コースが終わるころには、だいたいのお客様が、
「なんだか、スッキリした！」
と、おっしゃってくださいます(#^^#)
自分のおなかを触ってみて、硬くなっているところがあれば、
感情も消化できていないものがあるかもしれません。
下の図を参考にしてみてくださいね(#^^#)
おへそを中心に時計を見るときと同じ位置に、痛みを感じるところが、消化できていない感情がある場所です。
私は、ここ最近、お店の移転などもあったり
不安になることが沢山あったので、12時の位置が、すごく硬くなっていました。
マッサージもしたのですが、腸の動きもあまりよくならなかったのと、生理の周期もくるってしまっていたので、
今回は子宮と腸のデトックスができるひまし油を試してみました。
デトックス効果で（ピーピーでシャバシャバでした・・・）
昨日一日は、外に出ることも出来ず、台風も来ていたのでちょうどいいや！ということで、家でゆっくり過ごしました。
今日はもう回復して大丈夫になりましたが、
まだ、腸のコリは残っている感じ。
これが取れるには、もう少し時間が必要なので、また、様子を見ていこうと思います。
体質改善サロンエクウレボーテのご予約は
。
